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產品規格：杏仁+蘆薈+小黃瓜 ★ 植萃舒緩保溼洗面乳 100ML
保存期限：未開封3年，開封1年
保存方式：放置陰涼處，避免陽光直接照射
產品產地：歐洲、美國、日本進口原料，台灣製造包裝











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TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／Bella儂儂

嚴格來說，張立昂的演藝人生， 30 歲才真正開始，原夢想成為歌手的他，因不敵大環境的現實，轉了個彎開始演戲、成了演員，「演員歌手一念之間，既然我選擇了演員這條路，我就必須專注做到好！」對我說著這句話同時，立昂的眼神發光發熱。

最近在忙些什麼？

蠻多零零散散的工作，但最主要的兩件事，一邊跑宣傳、邊趕拍 on 檔戲《浮士德的微笑》；除此之外也在準備「華劇大賞」裡的一檔歌曲表演，這首詞跟曲都是我自己創作的，儘管現在已演戲為主，但音樂始終是我生命中最不可失去的堅持。

能否再跟我們多透漏一些你在《浮士德的微笑》中出演「趙以霆」這角色的挑戰及詮釋？

主要就是在於「角色心境」上的轉變－－世故的趙以霆，以及純真的趙以霆；但最難的地方在於，我要演出趙以霆由本來很愛大笑、很陽光的樂觀特質，卻因某件大事發生後逐漸轉為陰沉性格的這段過程，加上中間也摻雜了許多大哭或大笑的橋段，使得我必須在這些瞬間的情緒中不停地切換、調整，這樣的心態扭轉，是我在這部戲裡頭深感挑戰的地方。

從演出《等一個人咖啡》開始到最近《1989一念間》、《浮士德的微笑》，皆取得不俗的評價，也引起媒體注意，你有開始感受到走紅的滋味？

與其說走紅，我覺得我更像是長達十年的沉寂，終於破繭而出，而我也願意相信自己在這一行是可以好好耕耘、生存的。

你還記得當初踏進演藝圈的關鍵點是小額借款 銀行什麼嗎？

嗯 ..... 嚴格說起來有兩個關鍵吧！在我還未踏進演藝圈之前，曾自己做了一首歌，周遭反應也還不錯刷卡回饋金 比較，也就是從那之後，我開始會不定期在網路平台上分享我的創作，進而愈來愈多人關注到我的音樂，就這樣開啟了我對詞曲創作人以及出唱片的夢想，當然在追逐這夢想的過程中，大大小小的比賽我都參與過，但都苦無進展，直到 2014 年吧，我記得（轉頭向經紀人確認），有一部拍電影的機會找上我，就是《等一個人咖啡》，我也因此下了很大的決心－好好當演員。

本想當歌手，事與願違卻當了演員，這樣的轉變會讓你感到不適應或是後悔？

就是有一種從頭來過的感覺，就拿音樂來說，我一直追逐這條路追到28、 29 歲左右，當別人在外頭玩的時候，我除了打工之外，就是在弄音樂，沒日沒夜地，經過那段周而復始的生活之後，本來以為是時候可以好好向外展現我所學的專業時，無奈天不從人願，受到整體大環境的影響，使我無法從事我本嚮往的發展，因緣際會下，我才接觸到表演。30 歲才接觸到演員這一塊，對於要如何演，我完全沒頭緒啊！加上自己要求完美的天性使然，更感到受挫，既做不到自己要的，也達不到對方的標準，很痛苦。不過我很幸運，除了自我心態調整外，也遇上不少一路上願意提點我的事業夥伴（視線再度轉向經紀人）、前輩演員等，要不是他們的幫忙，我就不可能在短短兩年之內變成我現在應有的狀態－我是演員。

遇到低潮怎麼排遣？

我很會找事情做試圖讓自己開心一點，但這些種種方式似乎都不如我直接找人陪來得快速有效，不管是家人或朋友，我喜歡那種相處的感覺，會讓我覺得溫暖。

你是樂觀的人嗎？

我的個性蠻兩極的，尤其當我一個人獨處時，會思考很多有關哲理方面的問題，可是一當我跟很熟的好哥們相處時，就又人來瘋似的放得很開。

過了 30 歲，最難上手的人生課題是？

就是因為我之前太常遇到明明不快樂，卻總想著只要更努力就可以成功的時候，到頭來我發現根本不是如此。很多事情，不是悶著頭做就會有用，哪怕是你現在做了什麼，又或不做了什麼，其實都不會有太大的差別。所以我愈來愈懂得學習如何「放輕鬆」！因為只要我確定好方向、然後放寬心地一步步達成就好，不強求自己。

如果你今天不當演員、不當歌手，你本來是想從事哪方面工作？

其實 ..... 就在前年底，我本來真的差點要放棄演藝工作跑去杜比當音響工程師，所以你看，命運很弔詭吧！

張立昂 Marcus Chang，1983 年5 月28 日，雙子座。因電視劇《1989 一念間》、《浮士德的微笑》、電影《等一個人咖啡》等戲中出色的演技廣受大家注意，面對問及是否感受到走紅的滋味，倒是一派輕鬆、笑笑形容自己更像是長達十年的載沉載浮，終於破繭而出。立昂的回應，也許看似輕鬆、無所謂，但光聽立昂娓娓道來從以前至今的不斷堅持與打拼過程，就會知道，這成功果實結的正是時候。這不禁也讓我想到最近才剛看完的《La La Land》，由Emma Stone 所飾演的女主角Mia 於電影中所唱的主題曲「The fools who dream」：獻給追夢的人，哪怕他們有點傻；獻給受挫的心，以及苦中作樂、疲憊不堪的我們....... 夢想終會成真，轉點彎又何訪？只要我們堅持。

【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】

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尊敬的玩家：

你們好，為了給廣大玩家更好的遊戲體驗，NICEGAME運營團隊決定於2015年8月20日9:30-10:00對全服進行斷線維護，請玩家提前下線以免資料丟失。維護結束時間可能會提前或者延時，請玩家相互轉告，對此造成的不便請玩家理解，感謝大家對維護工作的支持和理解，謝謝！好遊戲不囉嗦！點我直接玩！



《NiceGame》遊戲中心 營運團隊 敬上

2015-08-20





關愛孩子的總統夫人周美青，除了不時為小朋友說故事外，現在也表達對老人家的關心。周美青為一本即將出版的新書寫序，強調「照顧長輩，是我們的責任」。周美青指出，人越來越長壽，關於高齡長者的服務、身心照顧，甚至如何善終，「就有其嚴肅以對的必要」。

財團法人中國國際商業銀行文教基金會與《康健雜誌》合作，出版《牽爸媽的手──自在到老的待辦事項》一書，預計在9月30日出版。該書也特別邀到周美青點頭寫序，提醒國人，台灣社會到2017年，老人人口將達14%，至2025年，老人人口將高達20%，意即十二年後，台灣就將要邁入超高齡社會。

周美青寫道：「人愈來愈長壽，老人愈來愈多，但不論外表再怎樣醫美拉皮，大腦、關節或五臟六腑，卻無法青春永駐。那麼，關於高齡長者的服務、身心照顧，甚至如何善終，就有其嚴肅以對的必要。」

周美青指出，有鑑於此，希望以「健老與善終」為經緯，建立讀者正確與完善的「健康老化與預立醫療自主計畫」的觀念，讓自己或家中長輩及早認識老化、學習貼心照護及與慢性病共處、學習準備死亡、最後能預約一個人道且尊嚴的告別，完成老有所安的心願。

周美青提醒，生、老、病、死是人生必經的道路，「但是我們一向只注重生，少談老、病，『死』更是忌諱」。周美青指出，每一個老人都曾年輕過，他們對家庭、社會都有過付出與貢獻，無奈人老了，以前種種譬如昨日死，過去的努力與付出一筆勾銷，一旦被視為不事生產，難免就惹人嫌，尤其是老而失智或失能者。據統計台灣有九成的老人有慢性或重大疾病，每一百位老人，就有五位罹患失智症。照顧長輩的責任，可以說是我們這批戰後嬰兒潮世代的四、五年級生，近年來最大的重擔。

周美青認為，該書雖然著眼於如何照顧父母的晚年，但包括她本人在內的戰後「嬰兒潮」年代所出生的「嬰兒」，轉眼也將邁入初老一族，「我們替自己的老老之年（85歲以上）規畫好了嗎？希望在哪裡安養頤年？如何預防長期臥床？有沒有想過如果自己日後失智或失能時，希望得到什麼樣的照顧？希望怎樣的謝幕告別？」因此，周美青推薦，讀者或許可以參考該書，盡心照顧父母，好好照顧自己。

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